Kettlebell Fitnesskurs

Liebe Mitglieder, liebe Fitnessinteressierte,

seit Mai 2018 wird ein neuer Fitness- und Bewegungskurs angeboten.
Dieser Kurs richtet sich an alle Altersklassen von 12 Jahren bis ins hohe Alter.
Wer Spaß daran hat, seine Fitness zu verbessern , seine Muskulatur zu stärken und seine
Beweglichkeit zu erhöhen, ist in diesem Kurs perfekt aufgehoben.

Unter Leitung des ausgebildeten Fitnesslehrers Steffen Schäfer trainieren wir Montags 19:30 Uhr in der Turnhalle der Sekundarschule Hohe Mark, Wilhelmstrasse 21 in Bahnhof Reken.

Mitzubringen sind Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, ein Handtuch und Getränk.

Nichtmitglieder haben die Möglichkeit kostenfrei in diesen Kurs hereinzuschnuppern.

Um eine ausreichende Anzahl an Sportgeräten vorzuhalten, meldet Euch bei Interesse bitte im Vorfeld unter folgenden Kontaktdaten an:

Klemens Bösing
k-boesing@web.de
Tel: 02864 1202
Mobil: 01776012549

 

Fitnesstrainer             Steffen Schäfer Tel.: 0157 8640383