Fitness Kurs Kettlebel

Liebe Mitglieder der Sportfreunde Klein Reken , liebe Fitnessinteressierte.

Seit Mai wird ein neuer Fitness- und Bewegungskurs angeboten.
Dieser Kurs richtet sich an alle Altersklassen von 12 Jahren bis ins hohe Alter.
Wer Spass daran hat, seine Fitness zu steigern , seine Muskulatur zu stärken und seine
Beweglichkeit zu verbessern , ist in diesem Kurs perfekt aufgehoben.

Unter Leitung von Steffen Schäfer eines ausgebildeten Fitnesslehrers trainieren wir Montags

19:30 Uhr in der Turnhalle der Sekundarschule Hohe Mark , Wilhelmstrasse 21 in Bahnhof Reken.

Mitzubringen sind Hallenturnschuhe ,Sportbekleidung, ein Handtuch und Getränk.

Nichtmitglieder haben die Möglichkeit kostenfrei in diesen Kurs hereinzuschnuppern und sich dann

längerfristig über die Mitgliedschaft der SFR sportlich zu betätigen.

Bitte meldet euch , wenn ihr teilnehmen wollt um entsprechende Sportgeräte vorzuhalten.

 

k-boesing@web.de

Tel: 02864 1202

Mobil: 01776012549

odes jedes weitere Vorstandsmitglied

 

Fitnesstrainer             Steffen Schäfer Tel.: 0157 8640383